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Bienvenue sur la section gym loisir adultes de l'association USOL

 

Inscription à la Gym Loisir Adulte saison 2021-2022

Reprise le 13 Septembre 2021 et fin des cours le 24 juin 2022.

Les cours de Gymnastique Loisir Adulte sont mixtes sauf pour la séance messieurs du lundi de 19h30 à 20h30 et accessibles à partir de 16 ans .

Une séance d'essai gratuite est proposée en décembre 2021 dans les cours ci-dessous

 HORAIRELIEUANIMATRICETARIF
Lundi    
Gym soutenue, RM, streching 10h/11h POLYVALENTE SYLVIE 20+60
Gym circuit training  strech 18h30/20h A. Confort Clarisse 20+80
Gym soutenue, RM, streching 19h/20h S. Perrachon Sylvie 20+60
Gym Pilates (suspendu pour la saison 2021 - 2022) 18h25/19h25 S. Perrachon   20+125
Gym soutenue messieurs
19h30/20h30 S. Perrachon Cathy 20+60
Gym swiss Ball  20h15/21h15 A. Confort Clarisse 20+70
Mardi    
Gym équilibre, mémoire (seniors) 9h/10h polyvalente Myriam 20+60
GYM SOUTENUE, RM, STRECHING  18H30/19h30 A. CONFORT SYLVIE 20+60
STEP (suspendu pour la saison 2021 - 2022) 19h/ 20H POLYVALENTE SABRINA 20+60
Step CONFIRME 20h/21h15 polyvalente Sabrina 20+80
MERCREDI
Gym swiss ball  18h25/19h25 A. Confort Clarisse 20+80
GYM dos caf  19h30/20h30 A. CONFORT CLARISSE 20+60
Jeudi  
Gym soutenue, RM, streching 8h45/9h45 polyvalente Sylvie 20+60
Gym seniors 10h/11h polyvalente Sylvie 20+60
Pilates 18h/19h A. Confort Clarisse 20+125
Gym soutenue, RM 19h10/20h10 A. Confort Clarisse 20+60
renforcement Musculaire Intervalle training (SUSpendu pour la saison 2021 - 2022) 20h15/21h15 A. Confort SABRINA 20+60

La montant de 20€ correspond à la cotisation USOL et l'autre montant correspond à l'indemnité de fonctionnement.



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