Actualité
Nouveau cours Body Cardio en septembre 2025Le 11/07/2025
Le BodyCardio est un cours à haute énergie adapté ausi bien aux débutants qu'aux habitués. Il consiste en exercices inspirés de la course à pied et de différents sports co avec des mouvements...
Cours Stretching posturalLe 24/01/2023
Activité avec Margaux notre animatrice C’est un cours à contraction lente avec des enchaînements de postures statiques pour un travail musculaire sur les muscles profonds et les muscles...
Atelier Nutrition SportiveLe 03/06/2025
Atelier autour de l'alimentation nutrition et sport le jeudi 12 juin à 20h30 salle gym Confort pour nos adhérents animé par Morgane Boidart
Vidéo de présentation de la gym loisir adultes / places disponibles dans tous les créneaux ! renseignez-vous !Le 18/10/2018
Cette vidéo présente sommairement les activités de l'association. D'autres vidéos présentent les différents cours dans la rubrique Cours. Il nous reste des places disponibles dans certaines...