A LA UNE
Toute l'actualité
Ouvert à tous ! avec Sabrina notre animatriceToutes les infos dans l'affiche ci-jointe Inscriptions via ce lien : https://usol-gym-loisir-adultes.comiti-sport.fr/activites/stage#usolstage...

Restez en forme avec La Gym Loisir Adultes…C‘est reparti pour une nouvelle saison !Vous souhaitez garder la forme ou la retrouver… Encadré(e), accompagné(e) par des animatrices professionnelles de...

Cette vidéo présente sommairement les activités de l'association. D'autres vidéos présentent les différents cours dans la rubrique Cours. Il nous reste des places disponibles dans certaines...
Galerie
+ de photos / vidéosPlanning annuel
Saison 2022 - 2023
Les cours de Gymnastique Loisir Adultes sont accessibles à partir de 16 ans et les inscriptions seront prises en septembre
Lundi | |||
---|---|---|---|
GYM SOUTENUE, RM, STRETCHING | |
10H - 11h | POLYVALENTE |
Gym circuit training stretch | |
18h30 - 20h | A. Confort |
Gym soutenue, RM, stretching | |
19h - 20h | S. Perrachon |
|
18h25 - 19h25 | S. Perrachon | |
Gym soutenue messieurs - | |
19h30 - 20h30 | S. Perrachon |
Gym PILATES BALLON | |
20h15 - 21h15 | A. Confort |
Mardi | |||
Gym équilibre, mémoire (seniors) | |
9h - 10h | POLYVALENTE |
GYM SOUTENUE, RM, STRECHING | |
18H30 - 19H30 | A. CONFORT |
STRETCHING POSTURAL(SUSPENDU POUR LA SAISON 2022-2023) |
19h30 - 20h30 | A. CONFORT | |
STEP DEBUTANT (suspendu pour la saison 2022-2023) | |
19h - 20h | polyvalente |
Step intermédiaire | |
20h - 21h15 | polyvalente |
MERCREDI | | | |
Gym PILATES BALLON | |
18h25 - 19h25 | A. Confort |
Gym dos caf | |
19h30- 20h30 | A. CONFORT |
JEUDI | |||
Gym soutenue, RM, stretching | |
8h45 - 9h45 | POLYVALENTE |
Gym seniors | |
10h - 11h | POLYVALENTE |
gym Pilates | |
18h - 19h | A. Confort |
Gym soutenue, RM | |
19h10 - 20h10 | A. Confort |
Gym CARDIO renforcement musculaire | 20h30 - 21H30 | A CONFORT |