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Stage Challenge Training le mardi 11 avril 2023Le 24/01/2023Ouvert à tous ! avec Sabrina notre animatriceToutes les infos dans l'affiche ci-jointe Inscriptions via ce lien : https://usol-gym-loisir-adultes.comiti-sport.fr/activites/stage#usolstage...
Restez en forme avec la Gym Loisir Adultes... C'est reparti pour une nouvelle saison !Le 27/06/2022Restez en forme avec La Gym Loisir Adultes…C‘est reparti pour une nouvelle saison !Vous souhaitez garder la forme ou la retrouver… Encadré(e), accompagné(e) par des animatrices professionnelles de...
Vidéo de présentation de la gym loisir adultes / places disponibles dans tous les créneaux ! renseignez-vous !Le 18/10/2018Cette vidéo présente sommairement les activités de l'association. D'autres vidéos présentent les différents cours dans la rubrique Cours. Il nous reste des places disponibles dans certaines...
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Saison 2022 - 2023
Les cours de Gymnastique Loisir Adultes sont accessibles à partir de 16 ans et les inscriptions seront prises en septembre
| Lundi | |||
|---|---|---|---|
| GYM SOUTENUE, RM, STRETCHING | |
10H - 11h | POLYVALENTE |
| Gym circuit training stretch | |
18h30 - 20h | A. Confort |
| Gym soutenue, RM, stretching | |
19h - 20h | S. Perrachon |
| |
18h25 - 19h25 | S. Perrachon | |
| Gym soutenue messieurs - | |
19h30 - 20h30 | S. Perrachon |
| Gym PILATES BALLON | |
20h15 - 21h15 | A. Confort |
| Mardi | |||
| Gym équilibre, mémoire (seniors) | |
9h - 10h | POLYVALENTE |
| GYM SOUTENUE, RM, STRECHING | |
18H30 - 19H30 | A. CONFORT |
| STRETCHING POSTURAL(SUSPENDU POUR LA SAISON 2022-2023) |
19h30 - 20h30 | A. CONFORT | |
| STEP DEBUTANT (suspendu pour la saison 2022-2023) | |
19h - 20h | polyvalente |
| Step intermédiaire | |
20h - 21h15 | polyvalente |
| MERCREDI | | | |
| Gym PILATES BALLON | |
18h25 - 19h25 | A. Confort |
| Gym dos caf | |
19h30- 20h30 | A. CONFORT |
| JEUDI | |||
| Gym soutenue, RM, stretching | |
8h45 - 9h45 | POLYVALENTE |
| Gym seniors | |
10h - 11h | POLYVALENTE |
| gym Pilates | |
18h - 19h | A. Confort |
| Gym soutenue, RM | |
19h10 - 20h10 | A. Confort |
| Gym CARDIO renforcement musculaire | 20h30 - 21H30 | A CONFORT | |
Prochain événement
11avr.19h20h30Stage Challenge Training le mardi 11 avril 2023